Я долго искала источник энергии и баланса и в один счастливый день пришла учиться в Академию Йоги.
Из всех многих курсов на тему здоровья и личностного роста этот год упорного труда, счастливого студенчества и общения в профессиональном комьюнити стал лучшим вложением времени и усилий! Я получила глубокие, разносторонние и поистине бесценные знания!
Ежедневная личная практика йоги стала частью моей жизни и дала понимание, как взаимодействовать со своим телом, разумом, душой и этим непростым, порой, миром.
Я продолжаю учиться, искать и развивать простые, эффективные и безопасные техники для познания и совершенствования себя.
Жить в гармонии с собой и миром - это реально и здорово! И все это мне дает йога!
И теперь я готова делиться этими знаниями с вами!