В поисках источника энергии и баланса в один счастливый день в 2011 году я прикоснулась к йоге. А в 2021 году стала студенткой Академии Йоги и получила диплом преподавателя и йогатерапевта. После этого постоянное обучение и повышение квалификации, а также присутствие в профессиональном комьюнити, стало лучшим вложением времени и усилий для развития в профессии - до сих под чутким руководством опытных наставников я получаю новые глубокие, разносторонние и поистине бесценные знания!
Ежедневная личная практика стала частью моей жизни и дала понимание взаимодействия с телом, разумом, душой и с этим, порой непростым, миром.
Я ищу и развиваю простые, эффективные и безопасные техники активного долголетия, проповедуя главные принципы йоги: от простого к сложному, бережно и чутко.
Жить в гармонии с собой и миром, видеть потенциал бесконечного развития, управлять своим здоровьем - это вполне реально и невероятно увлекательно!

И все это дает йога!